Ми проаналізували процес підготовки футболістів до змагань і виявили, що весь процес підготовки складається з трьох основних мезоциклів - втягуючого, базового та передзмагального.
Крім того ми вияснили, що основними фізичними показниками рівня фізичної форми футболістів у підготовчому етапі є показники за такими вправами :
- Біг 30 м
- Біг 15 з місця
- Біг 15 м з ходу
- Стрибок з місця
- П’ятикратний стрибок
- 7x50 м
Виходячи з вище вказаного ми розробили опитувальник, за яким учасники нашої команди будуть оцінювати динаміку процесу підготовки.
Тож просимо всіх учасників команди заповнити наш опитувальник.
Комментариев нет:
Отправить комментарий